hopohopo

我们都知道一些让人感到不自在的社交场合，比如新工作的第一天。通常，这些恐惧会随时间减弱，我们的舒适区也会扩大。但是，如果恐惧不断加剧，直到一个人几乎无法再应对社交场合，又会怎样呢？请陪伴 Hope——一位患有社交焦虑障碍（SAD）的女性，经历她日常生活中的片段，以及一个尤为紧张的场景：在大学里做演讲。

你将了解社交焦虑障碍最常见的症状，并认识到消极的念头以及害怕被他人评判是如何主导主人公的日常生活的。对于受影响的人来说，如果身边亲近的人能够熟悉社交焦虑障碍的症状，从而为其提供支持，将是莫大的帮助。

由于内容可能引发不适，我们不建议患有社交焦虑或其他心理健康障碍的人体验本 VR 内容。该内容不适合 16 岁以下人群。体验各种形式的社交不适，可能是青春期早期和中期（11–17 岁）发育过程中完全正常的表现。青春期与成年期的心理障碍与之仅在有限程度上具有可比性。

VR 应用《Hopohopo》由波茨坦应用科学大学开发，是研究项目"社交焦虑障碍背景下的数字包容（DISA）"的一部分，该项目由德国联邦教育与研究部资助。