First Resort — это игра, созданная для твоего душевного благополучия, бесплатная в США на период раннего доступа.
Ты прибываешь на прекрасную загородную базу отдыха у озера, где к тебе присоединяется Ари — твой эксцентричный проводник и спутник. Как и многие до тебя, ты осмысляешь мысли, чувства и переживания и осваиваешь новые навыки, которые лучше подготовят тебя к реальной жизни.
Во время пребывания ты проходишь через главы, превращающие принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в телесно прожитые переживания. Ты физически взаимодействуешь с техниками КПТ в First Resort: вешаешь свои ценности на стену, практикуешь осознанность в умиротворяющих окружениях, держишь свои мысли в руках и перестраиваешь их.
Игра в First Resort помогает применять здоровые практики для управления тревогой, стрессом и грустью. Ты можешь научиться успокаивать свой ум. Ты можешь решить, что наконец-то пора осуществить пункт из списка желаний или подружиться с кем-то новым. С First Resort ты играешь ради реальной жизни.
18 декабря 2022
Мы так часто пренебрегаем своим психическим здоровьем, пока не столкнемся с проблемами. В последнее время создано множество виртуальных вариантов для психического здоровья. Но варианты VR очень ограничены. First Resort - замечательное приложение, фокусирующееся на когнитивно-поведенческой терапии.
Сочли полезным: 23
11 ноября 2022
Это своего рода история, которая помогает вам узнать о психическом здоровье и лучше практиковаться.
Сочли полезным: 12
26 декабря 2022
Это не просто приложение для медитации, хотя оно хорошо для этого. Это приложение обучает инструментам, которые могут помочь многим понять, как снять стресс и как жить в настоящем. Тот факт, что все это обучение и развитие можно делать в приватной среде в удобном для пользователя темпе, бесценен. Возможность находиться в среде без отвлечений и без необходимости развивать отношения с другим человеком делает понимание и обучение намного более эффективным и комфортным. У меня было несколько сбоев в главе 5, но служба поддержки клиентов сразу же помогла и вернула меня на правильный путь. Дополнительное приложение было очень приятным, поскольку приятно видеть мои цели вне гарнитуры и получать ободрение прямо на моем телефоне. Я с нетерпением жду, что будущее принесет для этого замечательного приложения, я действительно верю в то, что оно предлагает.
Сочли полезным: 6
9 ноября 2022
В Европе бесполезно.
Сочли полезным: 5
3 февраля 2023
First Resort — первое приложение, которое я видел, выходящее за рамки медитации и аффирмаций и дающее инструменты для долгосрочных изменений. Здесь всё ещё есть некоторые ошибки — но команда поддержки серьёзно занимается этим. Я жду, как First Resort будет расти.
Сочли полезным: 4
$24.99
$39.99
$24.99
$24.99
$19.99
